【飲食情報|秋天湯水特輯 • 蓮藕雞腳雪梨湯】


Connect💛飲食情報🍽 #connectfoodie #connectrecipe




蓮藕雞腳雪梨湯味道清甜,做法也非常簡單。這款秋天湯水可以保護喉嚨、預防感冒,更可滋潤皮膚,適合秋天有皮膚乾燥痕癢問題的朋友!

-

蓮藕 : 1小節

雪梨 : 2個

南北杏 : 半兩

栗子 : 半斤

粟米 : 1條

雞腳 : 視喜好加入4-6隻 (可用豬骨代替)

-

步驟:

~材料洗淨,水滾後加入栗子焗10分鐘,方便去殼去皮

~蓮藕去皮切塊,粟米切塊

~雪梨去芯切塊

~雞腳汆水

~所有材料加水煲2小時,最後可加入小量鹽調味

-

#煮食 #食譜 #中式食譜 #湯水 #健康食療 #健康食訊 #foodiehk #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodie #connectrecipe #connect #connectcard #connectapps

-

🤝 歡迎廣告/邀請/合作 - IG Dm or Email

想看更多可以 Follow

@connect_foodie 👉🏻飲食情報

@connect._.lifestyle 👉🏻生活情報

@connect._.art 👉🏻藝文走廊

@connect.card_hk 👉🏻最新消息


每日同你分享各類社會熱話!💛

-

下載《Connect App》

瀏覽更多生活情報、飲食情報、藝文走廊、最新消息!

-

立即下載

iOS

https://apple.co/37DUQ5Y

Android

https://bit.ly/37QGqjj

網站

https://www.connectcard.hk

68 次瀏覽0 則留言